专家:阳康后可延长隔离时间让环境中病毒消失

〖壹〗、赵卫教授认为，患者康复后 ，可以通过延长隔离时间，达到让隔离环境内的新型冠状病毒消失的目的。

〖贰〗 、餐具：可采用煮沸消毒法
，将餐具完全浸没在沸水中煮15-30分钟；或使用消毒柜进行高温或紫外线消毒 。若使用化学消毒剂，需冲洗干净残留后再使用。擦拭电器与低温环境区域 冰箱：因低温环境可能延长病毒存活时间 ，需重点清洁
。

〖叁〗、阳康后家里消毒的方法主要包括以下四个方面：隔离房间消杀篇 原则：“一喷一擦 ”和“交错通风”。操作：使用酒精或含氟的消毒水对家具和地面进行喷洒
，等待一段时间后再用一次性毛巾擦拭 。在消毒过程中需佩戴手套和口罩，以防对皮肤造成伤害或吸入刺鼻气味
。

〖肆〗
、阳康后居家消毒无需过度 ，重点处理冰箱、卫生间 、垃圾3个地方即可
，且重复感染同一毒株的可能性较低。

〖伍〗
、阳康后如何给居室清洁消毒？阳人转阴康复3天后，通常情况下就不具备传染性了 ，可以不再单独隔离居住 。

家有孩子的,如何防控疫情?

〖壹〗、重视并警惕新冠病毒
，积极学习相关防护措施，尽量做到【少出门 、戴口罩
、勤洗手】 ，才能有效的防控疫情
。相比其他国家
，我们国家的抗击新冠病毒的成果，是值得每一个中国人感到骄傲和自豪的。但现在病毒并未完全离开 ，所以，国人们依旧不能放松警惕
，应积极做好防护措施，既是保护自身健康 ，也是保护他人健康
，同时也是在为疫情做贡献 。

〖贰〗、比如正确佩戴口罩 、勤洗手
、保持社交距离等，这样才能给宝宝一个健康安全的成长环境
。

〖叁〗、佩戴口罩疫情主要通过飞沫传播 ，戴口罩有很好的预防作用。

〖肆〗 、现在疫情还没有消失
，宝宝应该怎样预防新冠肺炎呢？正确选取遮罩 。

〖伍〗
、一：不要让孩子出门，回家先消毒再接触孩子
。

〖陆〗、由于孩子的抵抗力比较低 ，现在的疫情又是呼吸道传染病。在疫情防控期间
，孩子需要和大人一样待在家里，大人可以丰富孩子的一些兴趣 ，与孩子做做互动
，让孩子听听音乐 、背诵一些诗歌，同时也可以做做运动 。同时室内要经常的开窗通风 ，多呼吸新鲜空气。

如果自己成为阳性怎么办?

对于阳性感染者，和他人生活在一起
，尽可能少出房门，将自己使用过的一些物品进行消毒处理
。调整心态：疫情放开让很多人害怕、焦虑
、不敢出门 ，太过紧绷的心态会影响到我们的身体
，降低我们的免疫力，所以要学会调整心态让自己静下来。要知道 ，当下疫情已经不像最初的那样来势汹汹了
，做好自我防护措施，正常生活就好 。

发现自己有症状或核酸检测阳性后 ，应立即进行自我隔离
，避免与家人或他人接触，以防病毒传播
。找一个相对独立、通风良好的房间作为隔离区域 ，并准备好必要的生活用品。健康监测：密切关注自己的身体状况
，包括体温 、咳嗽
、呼吸困难等症状 。使用体温计定时测量体温，并记录下来
。

保持冷静 ，及时隔离：一旦发现自己或家人新冠病毒检测呈阳性，首先要保持冷静
，不要恐慌。立即进行居家隔离，避免与家人、朋友及邻居等密切接触 ，以防病毒进一步传播 。

孕产妇发现自己是阳性的处理方法如下：『1』对于新型冠状病毒感染的早孕人群
，不应该盲目“终止妊娠
”，新冠病毒宫内传播概率较低
。若在隔离期间出现出血 、腹痛等情况 ，需及时就医。『2』母亲感染新冠后
，接触孩子或吸奶器前至少洗手20秒，同时戴上面罩和口罩 ，母乳喂养期间避免说话或咳嗽 。

如果自己阳性了
，就有传染给家人的，可能因此这时候自己必须采取措施隔离
。至于隔离的具体选取 ，我会根据具体情况选取去酒店隔离在自己房间隔离以及在单位隔离这三种方式当中的一种来进行。第一去酒店隔离成本相比较高 。但是对避免家长传染具有比较好的效果。

如果自己阳了或家里有人阳了
，尤其是家中还有孩子
、老人、孕妇等新冠高危人群，比较好是尽可能为阳性人员或未感染的家人重新安排临时住所
。